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0722台開心農場-陽光實驗室課程 【夏日開胃泰式料理】
NT$1,500 - NT$2,800
NT$3,600
什麼是減醣飲食?
許多女明星像是鄧紫棋、賈靜雯🙆♀️都曾透過減醣飲食來控制體重,減肥重點不在少吃,而在「減醣」❗🔴
減醣飲食的三大好處🔴
1.有助於控制血糖
2.延長飽足感
3.有助於維持專注力,減醣飲食被稱作最人性化的減肥瘦身法🥢
因為減醣飲食既可以吃得飽、入門門檻低,執行方式簡單、食物選項也多,外食族、上班族都非常好施行。
許多女明星像是鄧紫棋、賈靜雯🙆♀️都曾透過減醣飲食來控制體重,減肥重點不在少吃,而在「減醣」❗🔴
減醣飲食的三大好處🔴
1.有助於控制血糖
2.延長飽足感
3.有助於維持專注力,減醣飲食被稱作最人性化的減肥瘦身法🥢
因為減醣飲食既可以吃得飽、入門門檻低,執行方式簡單、食物選項也多,外食族、上班族都非常好施行。
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🌺花花老師不藏私美食料理課程中🌺
香氣四溢的開胃泰式料理
香辣的香料與鮮美的食材交織出奇妙風味
從經典的泰式打拋豬到香氣四溢的紅咖哩燉梅花豬
每一口都是享受
絕對是不容錯過的選擇
🔍我們將一起探索開胃泰式料理的製作方法
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
|課程日期|
⭕ 07/22(六)第一堂13:00-15:00
⭕ 07/22(六)第二堂16:00-18:00
📌 課程人數: 十人小班,精緻開課,老師更能方方面面的照顧到每個課堂上的學生
◗ 指導老師–花花老師
・點我直達 ▶ 花花的低醣世界 粉絲專頁
|相關經歷|
・「花花的低醣世界」Facebook版主
・「瑞康屋」專任教師
・華視教育蔬食GO健康-烹飪老師
・「中華低醣生酮推廣協會」理事兼公關發言人
・瑞康屋、O&Co、S-26、WMF、Lodge、鳥越製粉、鴻海員工餐點……等,眾多品牌及飲食單位食譜設計者
・「真食誠現」永齡基金會 專欄作家
・「花花的減醣世界」、「花蜜Brunch小餐館」Youtube自製節目主持&製作人經歷
・東森「料理之王」節目,海選賽「特優獎」
・「親子天下」嚴選駐站作家
・《Aso生活誌》總編輯
・「花花的低醣世界」、「花蜜Brunch小餐館」Youtube自製節目主持&製作人
・「樂朋手作」客座講師
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|課程地點|
◗ 新天堂樂園
◗ 973花蓮縣吉安鄉南濱路一段503號1樓
(貨櫃星巴克對面)
|聯絡電話|📞
◗0955-662705
◗03-842-1155 #3144
|課程費用|
◗🧧 NT1500元/人
◗二人同行NT2800元